دمنوش ها

توسط: چیپس میوه   درتاریخ : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷   دسته بندی : رژیم غذایی


دمنوش های گیاهی قرن‌ها قدمت دارند. دمنوش های گیاهی «چای واقعی» نیستند. چای‌های واقعی به سه دسته‌ چای سیاه، چای سبز و چای اولانگ تقسیم می‌شوند .

اولانگ از برگ گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) به‌دست می‌آیند. اما دمنوش های گیاهی از میوه های خشک شده، گل‌ها، گیاهان و ادویه‌جات تهیه می‌شوند و به همین دلیل طعم‌ها و عطرهای بسیار متنوع و متفاوتی دارند. دمنوش های گیاهی می‌توانند جایگزین نوشیدنی‌های پُرشکر یا آب باشند. دمنوش های گیاهی فواید بسیاری برای سلامتی دارند.

هر کس می تواند بر اساس سلیقه و ذایقه خود و نیز با توجه به بیماری ها یا نیازهای بدنی خویش (و حتی بر اساس فصول مختلف سال) از این نوشیدنی ها بهره ببرد.

هر فردی با به کار بردن کمی ذوق و سلیقه می تواند ترکیبات گوناگونی از این نوشیدنی ها را تهیه نماید؛ برای مثال: اگرکسی با خوردن چای بادرنجبویه احساس افزایش فشار خون میکند؛ میتواند با اضافه کردن چند برگ چای ترش به نوشیدنی خود، ضمن رفع مشکل، یک چای جدید با طعمی متفاوت را تجربه کند.

به یاد داشته باشید که با ترکیب چای های مختلف، هر کدام از مواد تشکیل دهنده آن چای، خواص خود را به طور جداگانه حفظ خواهند کرد.

برخی دمنوش ها

۱- دمنوش گیاهی گـل گـاو زبـان و سنبل الطیب

۲- دمنوش گیاهی به لیمو و زیرفون

۳- دمنوش گیاهی بادرنجبویه و زیرفون

۴- دمنوش گیاهی بابونه

۵- دمنوش گیاهی به لیمو

۶- دمنوش گیاهی دارچین

۷- دمنوش گیاهی زنجبیل

۸- دمنوش گیاهی میوه گل نسترن

۹- دمنوش گیاهی زیرفون

۱۰- دمنوش گیاهی آویشن

۱۱- دمنوش گیاهی اکلیل کوهی (رُزماری)

۱۲- چای گزنه

۱۳- چای مرزنجوش

۱۴- چای اسطوخودّوس

۱۵- چای فلوس

۱۶- چای زعفران

۱۷- چای نعناع

۱۸- چای پونه

و...

خواص دمنوش ها

آرام‌بخش و ضد افسردگی، رفع مشکلات کم خوابی و بی خوابی، تقویت کننده معده، بهبود اختلالات عصبی، تقویت کننده قلب.

مفید برای سرماخوردگی، سرگیجه و سر درد، بی‌حالی و کم انرژی بودن، تقویت کننده سیستم ایمنی، محافظت از ابتلا به بیماری‌های ویروسی، نشاط آور.

 دمنوش های غنی از ویتامین برای سلامت پوست و مو و همچنین آرامش اعصاب یک پیشنهاد فوق العاده است.

توصیه میشود به جای استفاده از دارو های عجیب و غریب، از دمنوش ها برای تسکین درد و جلوگیری از بیماری استفاده کنید.

نکته قابل توجه:

هر دمنوش خاصیت خاصی دارد. حتما پیش از مصرف در مورد دمنوش ها مطالعه کنید و متناسب با نیازتان از آنها استفاده کنید.

گروه صنایع غذایی پالیده در جهت ارائه محصولی با کیفیت و تضمین سلامت مصرف کننده دمنوش های طبیعی پالیده را به بازار عرضه کرده است..

با مصرف پالیده کیفیت را در سبد غذایی خود تجربه کنید.